Cette application vous est suggérée par Patrick S. - Merci :Y:

MySportTraining est un coach complet qui vous permet de suivre en détails vos efforts durant vos séances sportives, votre alimentation, gestion de calendrier, cartes, enregistrements GPS, zones d’entraînement, records personnel, etc.

MySportTraining utilise l’unité métrique et permet de personnaliser de multiples paramètres.

En option, il est également possible de faire une synchronisation complète avec VidaOne Diet & Fitness pour Windows (vendu séparément).







La salle de gym

Choisissez parmi 30 programmes d’entraînement, 40 exercices de musculation… , utilisez le tableau musculaire de couleur pour trouver différents exercices (y compris les vôtres), en fonction des muscles et de vos séances d’entraînement (jusqu’à 5 séries différentes par exercice).




Suivez les informations qui comptent pour vous

- Pour toutes les séances d’entraînement : durée, notes personnelles, données de fréquence cardiaque…
- Pour des entraînements cardio : route, distance, rythme cardiaque, montées et intervalles…
- Pour les entraînements de force : emplacement géolocalisé, séance d’échauffement, exercices…
- Pour votre santé : consommation de calories / kJ, poids, indice de masse corporelle, sommeil, pression artérielle, fréquence cardiaque au repos et mensurations.

 




Motivations

- Calcule des calories / kilojoules et matières grasses que vous brûlez. Résultats instantanés après votre exercice.
- Vue mensuelle pour voir toutes vos séances d’entraînement en un coup d’œil.
- Graphiques pour voir vos progrès au fil du temps.




Entraînement en plein air

- Enregistrez vos séances d’entraînement en plein air en utilisant le GPS.
- Suivez votre durée, la distance parcoue, votre vitesse actuelle, votre vitesse moyenne, et voyez où vous vous trouvez sur Google Maps.
- Fonction de démarrage automatique et mise en pause de l’enregistrement manuellement.
- Ajout manuel ou automatique des tours effecués soit par la distance (par exemple, chaque mile, tous les 5 km), ou en fonction de votre position (lors d’une boucle).
- Enregistrement de toutes les données (y compris les tours) lors de l’entraînement de votre choix (nombre de calories brûlées, informations diverses, efforts effectués, vêtements, notes personnelles, etc.
- Consultation ultérieure de votre itinéraire via Google Maps.
- Synchronisation avec VidaOne Diet & Fitness sur votre PC.

 






Informations complètes et achat possible sur le site officiel : http://www.vidaone.com/mst_android.htm

Guide complet (PDF) : http://www.vidaone.com/download/mst_android.pdf


A noter que l’achat des deux éléments (Android et PC) simultanément donne lieu à une réduction de prix intéressante, voir sur cette page : http://www.vidaone.com/vodf_win.htm#special_offer

Merci à Cigogne pour l’info :Y:





 

 

 


Auteur : VidaOne, Inc
Site Internet : www.vidaone.com
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