Push Up ChampionL’été arrive, du moins en principe. Sea, sun and-roid. Il est donc temps de reprendre une apparence normale pour prendre quelques couleurs sur les plages, en compagnie de jolies créatures.

Push-ups est l’exercice de musculation de base qui figure dans tous les programmes de musculation à la maison. Il renforce et développe plus particulièrement les pectoraux mais aussi le deltoïde (muscles de l’épaule) et les triceps.

Ce programme se présente sous la forme de 6 niveaux, avec 3 étapes par niveau, et dispose d’un 7e niveau d’entretien.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Déplacement vers carte mémoire

 

 

:-| Vous devrez respecter une cadence de 2 ou 3 fois par semaine pour que le programme soit optimum, et qu’il vous permette ainsi d’atteindre l’objectif en 6 semaines.

 

Fonctionnalités de l’entrainement
- Le programme s’adapte en fonction de votre évolution
- Simple d’utilisation
- Possibilité de modifier le nombre de répétition en cours
- Possibilité de rallonger le temps de pose en cours
- Bip d’avertissement à partir des 5 dernières secondes restantes
- Activer ou désactiver le son
- Refaire un niveau, une étape
- Notification des jours d’entrainement si vous le souhaitez

Push Up Champion Push Up Champion

 

L’application comprend aussi
- Un compte à rebours paramétrable qui compte vos séries automatiquement. Celui-ci vous permettra de respecter, pour n’importe quel exercice en salle ou à la maison, un temps de pose et de ne plus oublier le nombre de série en cours
- Un historique de vos records et de vos amis que vous pouvez faire à tout moment
- Les statistiques de vos entraînements.

Push Up Champion Push Up Champion
Push Up Champion Push Up Champion

Push Up Champion Push Up Champion

 

 

Note : Contrainte d’Android, il faudra installer l’application sur votre téléphone pour que les notifications fonctionnent.

 

La version gratuite est limitée en durée (2 semaines) et en nombre de niveaux (2 disponibles).

Push Up Champion

 

 

 

 


Auteur : Wil Corp. Software
Site Internet : http://wil.corporation.free.fr
Aide

Version Lite Version complète (€ 0,50)
Ouvrir Google Store Ouvrir Google Store
Scannez ce QR Code Scannez ce QR Code

QR Code cliquables pour un accès à Google Play Store version mobile.